Молодая мама – найти время для себя

Молодая мама – найти время для себя

Вот и позади счастливые девять месяцев ожидания – ты стала мамой. Только, почему-то, отношение окружающих к тебе резко изменилось. До рождения малыша близкие старались исполнить любую твою прихоть. Теперь первое место занял карапуз. И все бы ничего, ведь ты и сама его любишь, если бы, как раньше оставалось время для себя. Как ни крути, а некая доля эгоизма есть в каждой из нас, и неудовлетворение необходимых потребностей может вылиться в депрессию. Да и распускаем мы себя именно в этот период. Но ведь, счастье материнства – не повод считать, что твоя жизненная миссия уже выполнена и можно перестать следить за собой!

Отсюда вывод – находить время для себя любимой нужно каждый день! Но как этого добиться, когда надо и стирать, и готовить, и гулять, и гладить, и развитием любимого чада заниматься, а еще хотя бы иногда хочется поспать?

Выход один – разговаривать с родственниками, в первую очередь с мужем. Не жди, когда он сам догадается, как тебе тяжело, потому что не удается нормально спать по ночам и оттого, что не хватает посещения салона красоты. По поводу ночного сна, он скажет, что ты можешь поспать и днем, а насчет салонов – так для многих мужей это, скорее плюс, чем минус – жена сидит дома и не тратит кровно заработанные… Не стоит кричать и о том, что он не помогает по дому. Для большинства молодых папаш рождение сына или дочки – такой же стресс, как и для мамочек, если не сильнее. Мы физически ощущаем дитя, нам легче перестроиться. Зато на мужа в этот период, как правило, сваливается груз утроенной ответственности, которую он ранее не ощущал. Да и вообще, по мнению психологов, семья начинается не со слова «да», произнесенного в ЗАГСе, а именно с появления в ней ребенка. Поэтому от того, как вы сейчас расставите точки над ё, зависит вся ваша дальнейшая жизнь.

Решите, сколько времени в день вам необходимо и для чего. Только не надо заливать мужу про уход за собой – это женская святая святых, которую ему не постичь. Говорите о малыше, о том, как нужно ему чувство защищенности, которое он испытывает на руках у папы, как важно установить общение с ребенком в самом раннем возрасте. Вы ведь знаете, что если папа не установит с чадом контакт до 2 лет, то главной в решении всех вопросов, связанных с детьми, останется мама – ни одному нормальному папе это не понравится. Отправьте их погулять часа на два и, прежде чем заняться делами (без них, увы, не обойтись – муж должен увидеть результат того, что вам дали время), нанесите любимую масочку, сделайте гимнастику, зажгите ароматические палочки, наконец.

Не пренебрегайте и помощью бабушки. Зачастую молодые мамочки не хотят доверять ребенка свекрови. Не делайте такую глупость. В конце концов, она вырастила вашего мужа, который, как видите, жив, здоров, а может, даже в меру упитан. Ничего с вашим карапузом не случится. Если у вас с бабушкой есть разногласия по поводу ухода за малышом, постарайтесь обсудить эти вопросы спокойно. Не только выскажите свое мнение, но и выслушайте ее. Конечно, ваши познания основаны на «современных научных разработках», как правило, вычитанных в журналах. Но за плечами бабушки – реальный жизненный опыт, и предки наши, которые на протяжении тысячелетий этот опыт накапливали, кажется, дураками не были. Только подумайте, как это бедные древние славяне умудрились так расплодиться без «современной науки»? И выжить!? А мы с нашими открытиями, почему-то вымираем. Вовсе не умаляю значение науки, просто и опытом не стоит пренебрегать.

Помните, от вашего спокойствия зависит и спокойствие ребенка, и даже его здоровье. Практика показывает, что дети нервных родителей болеют чаще, чем у тех, кто умеет быть благодарным судьбе за то, что есть. Поэтому не ставьте преград для помощи близких и находите для себя время.  

Суренко Наталья


Статья подготовлена специально для женского сайта Rukodeliya.ru

Реклама:
Другие статьи по теме: