Отдавая все силы
уходу за лицом, женщины часто забывают о своих коленях. А зря! Недостаточное
внимание к этой области может не просто испортить идеальный вид ваших
стройных ног, но даже раскрыть секрет вашего возраста, который вы так
тщательно пытаетесь утаить с помощью антивозрастного крема. Деформация
коленной чашечки, лишний жир и целлюлит, сухость и шелушение кожи будут вам
ни по чем, если к ежедневным косметическим процедурам вы добавите пять
минут, посвященных только своим коленям.
Область коленной чашечки практически лишена сальных желез и не имеет
защитной жировой пленки, в результате под воздействием факторов окружающей
среды (ветра, солнца, жары и холода) кожа на этих участках быстро грубеет,
темнеет и начинает шелушиться. Для того чтобы вернуть ей гладкость и
упругость необходимо проведение комплекса восстанавливающих процедур,
включающих очищение, питание и увлажнение.
В качестве очищающих средств лучше всего выбрать мягкие пенки для сухой и
чувствительной кожи. Они гораздо нежнее и мягче будут ухаживать за тонкой
кожей коленей в отличие, например, от обычного мыла, которое только
усугубляет шелушение. Такую процедуру можно проводить несколько раз в
неделю. Для более глубоко очищения один раз в семь дней используйте скраб
для тела, который лучше всего применять либо в сауне, либо в горячей ванне.
Массажными движениями вотрите скраб в колени, а затем смойте теплой водой
вместе с верхним огрубевшим и сухим слоем эпидермиса. Нежную очищенную кожу
смажьте кремом для тела.
Если вы не привыкли к ежедневному контрастному душу для ног, самое время
обратить внимание на эту процедуру. Она отлично освежает, бодрит и
успокаивает ноги после тяжелого трудового дня. А ступни и колени, смазанные
специальным кремом для ног после принятия водных процедур, получают
необходимую порцию увлажнения и долго сохраняют красивый и ухоженный вид.
Огрубевшая сухая кожа на коленных чашечках часто бывает красного или
темно-коричневого цвета. Для того чтобы вернуть ей естественный оттенок,
используйте народные средства. От красноты вам помогут протирания соком
квашеной капусты, лимона или грейпфрута, а вот для отбеливания лучше всего
взять огуречный сок или экстракт толокнянки.
Не забывайте, что красота ваших коленей напрямую зависит от красоты и
здоровья ног. Покупайте себе удобную, правильно подобранную обувь на
невысоком каблуке (не более 2-3 см), которая поможет избежать серьезных
проблем со здоровьем. Делайте ежедневную профилактику отеков и варикозного
расширения вен: в конце дня отдыхайте на диване, положив ноги на высокую
подушку. Помните о целебной силе физических упражнений и старайтесь как
можно чаще приседать, подтягивать колени к груди, разгибать и сгибать
суставы.
В результате при таком ежедневном интенсивном уходе даже самые запущенные
коленки вы сможете вернуть к жизни уже через 30 дней, после чего просто
перейти к профилактике: очищать кожу с помощью скраба раз в 10-14 дней и
наносить увлажняющий крем несколько раз в неделю.
Статья подготовлена специально для женского сайта Rukodeliya.ru
